To dygtige udøvere fra Ishøj Karate Klub, Semih og Skytte, repræsenterer i dag Danmark ved de nordiske mesterskaber. Klubben hepper entusiastisk på dem hjemmefra, mens Carsten følger med som coach og støtte.
Desværre måtte den talentfulde Nico melde afbud grundet en knæskade, der har plaget hende siden danmarksmesterskaberne sidste år. Hun blev opereret i går, og operationen forløb godt. Klubben ser frem til, at hun snart kan vende tilbage til træningen.