Krop & Sundhed
20-06-2023 17:31

Sådan bliver du større og stærkere med de 3 S’er

Det var godt mange S’er i en titel, hvad?

Sådan bliver du større og stærkere med de 3 S’er
Kilde: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK
Læs hele artiklen her
Krop & Sundhed
24-05-2023 08:01

Gør træning til en vane med de 3 S’er

Af: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK

Gør træning til en vane med de 3 S’er
Kilde: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK
Læs hele artiklen her
Krop & Sundhed
30-04-2023 17:31

Komplet styrketræning derhjemme med kun 4 øvelser

Af: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK

Komplet styrketræning derhjemme med kun 4 øvelser
Kilde: Nikolaj Bach, BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering & medejer og personlig træner i STYRK
Læs hele artiklen her
Krop & Sundhed
22-03-2023 11:10

Derfor findes der ikke usund mad

Vidste du, at man ikke kan opdele fødevarer i sunde og usunde?

Derfor findes der ikke usund mad
Kilde: Nikolaj Bach, Medejer i STYRK
Læs hele artiklen her